５０歳を過ぎてもキレイでいるためには「ビタミンＤ」がカギ。
５０歳。女性は、人生にとっての節目を迎えます。閉経後、女性の体は急激に男性化し、心も体も大きく変化してきます。近年、ビタミンＤ不足が様々な不調に関わっていることがわかってきました。乳がんや大腸ガンの発症に大きく関わってい […]
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アンチエイジング コラム
腸が「第二の脳」？人の体の全免疫システム全体の70%は腸に集中していた！！
腸は体に必要な栄養素を吸収し、体内にある器官でありながら、細菌やウイルスなど外から病原菌の侵入を排除するという体を守る役割を持っています。子供のころ試験前や発表会などの前に緊張のあまり、急な腹痛や下痢に襲われたりしたとい
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「１分間でわかるデトックス講座」
１分間でわかるデトックス講座 vol３ 毒素と言われる有害ミネラルや化学物質の体への侵入ルートと ためこむ場所をＣＨＥＣＫしてみましょう。 水銀は、約９割は魚を通して入ってくると言われ、歯の詰
「１分間でわかるデトックス講座」
１分間でわかるデトックス講座 vol2 からだの中の毒って何？ 「見える毒素」と「見えにくい毒素」について 便がスッキリでなくてお腹がはったり、お腹まわりに、たっぷりと脂肪がついて 体脂肪が気
「１分間でわかるデトックス講座」
１分間でわかるデトックス講座 vol1 テレビや雑誌でも「○○は体に良い」という話題を聞かない日がないほど、食の健康志向は高まりを見せています。健康志向があり健康的な食事を摂ることを心掛けている人がどれだけいるのかを調べ
